Raviver la flamme dans son couple en 3 étapes !

raviver la flamme dans son couple

Si tu es ici, c’est que la flamme qui faisait chavirer ton cœur ou le sien s’est un peu éteinte ! Il est certainement temps de raviver la flamme dans ton couple.  Quand tu commences une relation, les débuts sont souvent tout feu tout flamme. Normal c’est le moment de la séduction, et au fil du temps la routine s’installe, les efforts s’accumulent (parfois les déceptions aussi) et l’intensité des sentiments se fait plus discrète. Mais ce n’est pas une fatalité, Edgard te livre ses 3 étapes pour raviver la flamme : cultiver, redécouvrir et surprendre. Alors, prends des notes si tu veux redonner du souffle à votre relation et peut-être même recréer la magie du début.

1 - Cultiver : Complicité, gratitude et intimité

Tu passes beaucoup de temps avec ta partenaire et tu ne comprends pas pourquoi ça ne va plus ? Passer du temps à deux c’est bien, mais si ces moments ne sont pas qualitatifs, ça ne sert pas nécessairement votre relation… Pour remédier à ça, tu peux placer une intention dans les moments partagés. Trouvez-vous un hobby commun : cuisine, sport, cours de théâtre, jeux vidéos, les choix sont multiples. Fais-lui découvrir tes passions secrètes et demande-lui les siennes, partager de nouvelles expériences ensemble va vous permettre de cultiver votre complicité !

raviver la flamme en couple

Dans la même veine, n’hésites pas à célébrer les petites victoires. N’attends pas une grosse promotion ou un nouvel emploi pour féliciter l’autre ! L’admiration, la fierté et la gratitude sont des sentiments qui contribuent à raviver la flamme dans son couple. Au-delà de valoriser ta partenaire, ils permettent aussi de témoigner que tu es attentif à ce qu’elle vit.

raviver flamme couple

Vous avez tous les deux un emploi du temps bien chargé et vos horaires ne coïncident pas ? Pour faire fondre ta belle, essaye les mots d’amour cachés ! Tu te lèves en premier le matin ? Laisse-lui un petit post-it sur le miroir de la salle de bain, pour lui souhaiter une belle journée. Vous n’habitez pas ensemble ? Glisse-le discrètement dans la poche de sa veste, pour lui dire que tu l’aimes. Les petites attentions sont autant de graines que tu sèmes pour maintenant et pour plus tard, des détails qui font la différence avec une femme

2 - Redécouvrir : Attirance mutuelle et physique

Raviver la flamme dans son couple, ça passe aussi par la (re) découverte de l’attirance mutuelle et physique que vous avez l’un pour l’autre. C’est l’occasion de se réinventer, sans se dénaturer. Essaye une nouvelle coupe de cheveux, travaille davantage ton style vestimentaire ou adopte une nouvelle routine beauté. En plus de te sentir bien dans ta peau, cela permettra à ta partenaire de poser un nouveau regard sur toi. Aller à la pêche aux compliments n’a jamais fait de mal à personne ! Les dire non plus d’ailleurs !

comment raviver la flamme couple

Justement, penses-tu à complimenter régulièrement ta moitié ? Sur son apparence ou sur ses qualités, ce geste n’a rien d’anecdotique, il permet de réinstaurer le langage de la séduction et de booster sa confiance. Un quick win qui vous servira à tous les deux.

couple raviver la flamme

Côté sexualité, ça se passe comment ? Si là aussi c’est un peu froid, tente la nouveauté. Surprends-la avec des petits messages coquins pendant la journée pour recréer le désir… Organise-lui une soirée romantique à la maison pour vous redécouvrir sur un plan charnel ! Jeux sexuels, sextoys, déguisements, une multitude de portes s’offre à vous pour apporter un peu de piment dans votre couple. Et, si tu n’es pas certain d’être à l’aise avec ces nouveautés, jette un œil (voire deux) à notre article Pillow talk, débloque ta vie intime avec les bons mots.

3 - Surprendre : Vos nouveaux souvenirs

Tu passes ton temps à te remémorer les débuts, à penser à vos premiers souvenirs ensemble… Si aujourd’hui la flamme s’est éteinte, c’est très certainement aussi parce que vous manquez de nouveauté. Le même restau, les mêmes balades, le même programme, ça finit par perdre de son charme. C ‘est le moment de vous surprendre mutuellement ! Vous êtes tous les deux branchés musique ? Réalise une playlist avec tes sons préférés, mets-y des chansons qui ont du sens pour toi. Vous avez souvent parlé de ce petit bar qui a l’air sympa sans jamais y mettre les pieds ? C’est le bon moment pour en faire votre nouveau QG.

flamme couple comment la raviver

Tu vois les choses en grand ? Si vous avez déjà longuement parlé de faire un grand voyage ou un road trip ensemble, c’est peut-être le moment pour le planifier. Quelle que soit l’option vers laquelle tu te tournes, 2 options s’offrent à toi, tout préparer toi-même pour lui faire une surprise, ou le faire ensemble et apporter de la complicité dans cette organisation. Si tu es du genre à t’éparpiller dans tous les sens, l’option 2 est la plus judicieuse !

étapes pour raviver la flamme dans son couple

Raviver la flamme dans son couple, ça ne doit pas être compliqué, l’important c’est de rester soi-même et de faire dans la simplicité. La spontanéité a son charme, vous avez dîné chez des amis et vous êtes sur le chemin du retour ? Changez les plans, arrêtez-vous dans un bar et prenez un verre en amoureux pour débriefer !

Ces 3 étapes sont à pratiquer dans un même timing pour un véritable renouveau. À toi d’adapter ces conseils à ta personnalité et à ton couple ! Si l’intention est réciproque tu peux aussi lui envoyer cet article pour vous caler sur la même longueur d’onde. La communication est essentielle, prenez soin de parler le même langage pour vous comprendre dans vos envies. Et bien sûr, pense à prendre du temps pour toi, car un amour épanoui repose aussi sur l’amour propre!

Tu es en relation à distance ou tu risques de bientôt passer par cette étape ? On t’explique comment gérer une relation à distance !

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