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SPORTTest & Avis : La Whey Native Nutri&Co, quels bienfaits pour ta récupération musculaire ?
Edgard a testé pour toi la Whey Native Nutri&Co et te livre son avis sur ce…
7 septembre 2023
Articles par etiquette
Motivation
21 Articles
LIFESTYLE
S'HABILLER POUR UNE OCCASIONComment choisir sa tenue de sport pour l’été ?
Hiver comme été, tu souhaites garder la forme ? C’est maintenant à ton équipement sportif de…
19 avril 2023
BIEN-ÊTRE
DÉVELOPPEMENT PERSONNELSpiruline et Magnésium Marin : 2 boosters d’énergie imparables !
En quête de ton tonus perdu ? Edgard met la lumière sur un duo de compléments…
14 avril 2023
5 conseils imparables pour rester motivé au sport !
Trois mois déjà que tu as pris tes bonnes résolutions et tu as du mal à…
29 mars 2023
10 exercices incontournables pour abdos à la barre de traction !
Tu cherches à te construire une sangle abdominale en béton armé autrement qu’avec des crunchs au…
23 mars 2023
5 conseils pour apprendre à dire non !
3 petites lettres, un seul mot, et pourtant un si gros casse-tête à prononcer ! Peur…
21 janvier 2023
5 conseils pour booster ton amour-propre ?
Booster ton amour-propre est un challenge quotidien contre un adversaire de taille : toi-même ! Pourtant,…
19 septembre 2022
HIGH-TECH
COUPS DE COEURTop 5 des bracelets connectés !
Tu souhaites t’équiper en bracelet connecté mais tu ne sais pas lequel choisir ? Alors pour…
12 août 2022
Comment gérer le stress à toute épreuve ?
Pression au boulot, période d’examen, préparation d’un voyage… voilà des épreuves qui surviennent tout au long…
29 juin 2022
Nos 5 tips pour s’initier à la méditation !
Il est temps de dire adieu au stress qui ronge ton quotidien ! Edgard va t’aider…
27 mai 2022
Comment adopter la pensée positive en 5 étapes ?
Edgard a toujours vu la vie du bon côté et c’est un bénéfice incomparable pour avancer…
6 mai 2022
Les 7 indispensables pour une séance de sport à la maison !
Tu avais prévu de démarrer ta première séance de sport à la maison, le chrono était…
6 avril 2022
Top 5 des étirements pour éviter les courbatures !
Que tu sois un accro au sport ou bien un sportif d’un dimanche sur 4, tu…
19 mars 2022
NOS LOOKS & CONSEILSComment sortir de sa zone de confort au quotidien ?
Sortir de sa zone de confort et balayer tes habitudes est essentiel pour t’aider à rythmer…
24 février 2022
MORPHOLOGIESComment éviter la prise de poids hivernale ?
Si tu cumules froid, perte de motivation et que tu as pour seule envie de te…
11 février 2022
Comment devenir la meilleure version de soi-même ?
Devenir la meilleure version de soi-même, voilà une expression bien en vogue mais quel est son…
17 janvier 2022
Les astuces pour ne pas voir passer le cap de la 30aine !
On parle beaucoup de la crise de la quarantaine ou de la cinquantaine, et ce, surtout…
4 janvier 2022
TOP 1010 astuces pour tenir ses résolutions en 2022
On a déjà tous mis en place de bonnes résolutions lors du nouvel an et sans…
1 janvier 2022
Les meilleures apps pour se mettre au sport !
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4 octobre 2021
Comment avoir un corps de rêve pour l’été ?
L’été approche à grands pas ! Vous rêvez d’avoir un corps de rêve en l’espace de…
25 mai 2019