Le petit guide pratique d’une routine de soins pour homme !

Il n’est jamais trop tard pour mettre en place ta routine de soins ! Quel que soit ton âge, ton type de peau ou encore tes habitudes, il est grand temps d’établir un programme de soins simples à mettre en place. Tu comprendras très vite qu’un bon soin de la peau est primordial mais aussi qu’il est accessible pour tous.

Le matin : Réveille ta peau avec la routine de soins pour le Visage 

1 – Le nettoyage

Avant toute action sur ta peau, il faut commencer par l’étape du nettoyage pour enlever toutes les impuretés ou encore l’excès de sébum. Pour cela, utilise des nettoyants doux pour la peau et accentue ton action sur la zone T (nez et front) qui est la plus sujette à accumuler les imperfections. Cependant, n’y met pas toute ta force, ta peau est sensible ! 

2 – L’exfoliant

Tu veux avoir une peau lumineuse ? Alors ne passe pas à côté de l’étape du gommage. L’exfoliant te sert à supprimer toutes les cellules mortes de ton visage pour optimiser son renouvellement. Cette étape est à réaliser 1 à 2 fois par semaine et toujours avec délicatesse pour t’éviter des rougeurs ensuite.

3 – L’hydratation 

Rien de mieux qu’une bonne hydratation pour compléter cette routine de soins. Sans hydratation, ta peau s’assèche et cela peu même tirer. Choisis une crème adaptée à ton type de peau et applique-la avec légèreté pour une peau douce toute la journée ! Sans cela, à toi les rides à 25 ans. 

4 – Les masques

À la même cadence que le gommage il est primordial de faire des masques ! Eh oui cela n’est pas seulement pour les femmes. 😉 Les masques à l’argile seront tes atouts pour obtenir une peau douce et prête à vaincre les impuretés qu’elle pourra croiser durant ta journée.

5 – Le rasage 

Le rasage est aussi une étape cruciale dans ta routine de soins et est privilégiée le matin. Tu peux déjà préparer ta peau sans rien faire, tu le savais ça ? Rase-toi après la douche (ton poil sera assoupli) et avant ton petit-déjeuner (ça limite les rougeurs). Pour l’accompagner utilise des produits riches pour aider la lame à glisser et post-rasage back to : la crème hydratante ! 

Routine de soins pour le Corps

1 – Le lavage

Les soins à apporter à ta peau ne s’arrêtent pas au visage ! La peau de ton corps entier a besoin de soins. Si tu es partisan de la douche le matin alors lave ta peau sous la douche avec un gel douche qui n’est pas agressif. Ainsi, évite les produits chimiques et opte pour des produits de douche respectueux de ta peau et de l’environnement. 

2 – L’hydratation 

Toujours sous la douche ou même en sortant de celle-ci, il faut absolument hydrater ta peau. Les produits qui la sauveront et feront du bien à ton corps seront les laits pour le corps (applicables sous la douche ou après) ou bien une crème spécialisée pour l’intégralité du corps que tu pourras appliquer avant de t’habiller ! 😉

Le Soir : Rebelotte la Routine de soins pour le Visage 

Eh bien ne cherche pas plus loin, c’est la même routine que le matin ! Alors on passe en premier par le nettoyage de ta peau pour enlever les impuretés de la journée. On enchaîne avec la crème hydratante ! Si tu es dans le rush le matin et préfère pratiquer les soins comme les gommages et les masques le soir, tu peux aussi mais toujours à un rythme de deux fois maximum dans la semaine ! 

Et la Routine de soins pour le Corps

De même si tu es un adepte de la douche le soir alors c’est pareil lave ton corps sous la douche. À la suite, applique un lait pour le corps ou une crème hydratante pour avoir une peau de bébé en pleine santé et à tout âge ! 

Free Tips : L’intégralité des produits doivent être choisi en fonction de ton type de peau : les peaux à tendance grasse opteront pour un produit matifiant et les peaux sèches pourront privilégier des produits riches et hydratants. Cette règle est valable pour tous les produits de ta routine !

Désormais tu as toutes les clés en main pour prendre soin de ta peau grâce à une routine complète plus d’excuses ! Cependant, si tu vois déjà l’apparition de rides car tu ne prenais pas soin de ta peau avant alors vient regarder notre article Comment atténuer ses rides en tant qu’homme ?