SÉDUCTION
Tu l’as sûrement déjà senti venir. L’air devient plus frais, les journées plus courtes, et soudain, ton canapé semble un peu trop grand. Bienvenue dans la cuffing season, cette période où même les plus farouches célibataires se surprennent à rêver d’un partenaire pour mater des vidéos sous un plaid. Ce n’est pas qu’une tendance d’Instagram ou une excuse pour éviter la solitude. Derrière ce phénomène de séduction, il y a de la psychologie, des comportements bien réels, et parfois même un besoin de sécurité affective. Bref, l’amour devient presque un sport d’hiver, et c’est tout un monde de relations saisonnières qui s’ouvre à nous. On t’explique !
Qu’est-ce que la cuffing season ?
Chaque année, quand les feuilles tombent et que les hoodies remplacent les chemises, un drôle de phénomène débarque. On l’appelle la cuffing season. En gros, c’est cette période entre l’automne et l’hiver où beaucoup de gens, souvent célibataires, ressentent une envie soudaine d’être en couple. Pas forcément pour la vie. Plutôt pour affronter le froid, les fêtes de famille, et les week-ends Netflix sans se transformer en glaçon émotionnel.
Le mot “cuffing” vient de “cuffs”, les menottes. Pas dans le sens kinky (enfin, pas que). C’est une image, se “menotter” à quelqu’un pendant la saison froide. Le concept est né dans la culture américaine, puis a explosé avec les réseaux comme Instagram et TikTok. Tape “#cuffingseason”, tu verras des millions de vidéos sur le sujet. Même certains psychologues en parlent sérieusement, comme d’un comportement saisonnier qui touche nos relations.
Le phénomène s’installe souvent dès octobre. Les applis de rencontres s’enflamment, les messages “tu fais quoi ce soir ?” deviennent plus fréquents, et l’idée d’un partenaire à câliner devient presque un objectif de fin d’année.
Pourquoi cette envie d’amour quand il fait froid ?
La psychologie a son mot à dire. L’hiver, la lumière baisse, la mélatonine monte, le moral descend. On ressent plus de solitude. Le corps, lui, réclame de la chaleur humaine. Une étude publiée dans le Journal of Social Psychology montre que les gens sont 25 % plus susceptibles de chercher une relation amoureuse entre novembre et février. Coïncidence ? Pas vraiment.
Le travail ralentit, les soirées entre amis se font plus rares, et les fêtes de fin d’année rappellent à tout le monde qu’avoir quelqu’un à présenter à sa famille, c’est toujours un peu plus simple. C’est aussi la période où la pression sociale est la plus forte. Sur Instagram, on ne voit que des couples en pyjamas assortis, des photos de moments cocooning, et ça peut créer un trouble intérieur. On se met à se demander quelle est notre place dans tout ça.
Côté biologie, le froid joue aussi un rôle. Le manque de soleil influence notre humeur et notre taux de dopamine. Résultat : on cherche du lien, du contact, un partenaire avec qui partager un peu de sécurité émotionnelle. Certaines personnes vont même jusqu’à revoir leurs critères sur les applis. Un psychologue américain a expliqué que pendant cette période, les gens “baissent la garde” et cherchent plus à combler un vide affectif qu’à construire un emploi du temps amoureux solide.
Comment vivre (ou survivre à) la cuffing season ?
Le cuffing, ce n’est pas forcément une mauvaise idée. Mais il faut savoir dans quoi on met les pieds. Les relations saisonnières ont leurs avantages : moins de solitude, plus de moments à deux, un peu de tendresse dans la grisaille. Mais elles comportent aussi des risques. Le plus grand ? Confondre confort émotionnel et amour.
Si tu sens qu’une nouvelle relation naît en ce moment, pose-toi les bonnes questions. Est-ce que c’est le froid qui parle ou un vrai désir de lien ? Est-ce que cette personne te plaît vraiment ou juste l’idée de ne pas être seul ? Un petit test : imagine ton quotidien sans cette relation une fois le printemps revenu. Si la saison chaude efface ton envie, c’était sûrement du cuffing pur.
Pour éviter de te geler le cœur, mise sur la communication. Dis ce que tu cherches. Ça évite les malentendus. Et si la relation reste légère, profite. L’amour, même saisonnier, peut t’apprendre beaucoup sur toi, sur tes comportements et sur ce que tu veux à long terme.
La cuffing season, c’est un peu comme le chocolat chaud : ça réchauffe sur le moment, mais ça peut vite devenir écœurant si on en abuse. Certains y voient une simple mode, d’autres une vraie manière d’affronter le froid et la pression des fêtes. L’important, c’est de rester lucide. Tu peux profiter de la période, t’offrir de bons moments à deux, sans te menotter pour de mauvaises raisons. Pour profiter à fond de cette période, découvre notre TOP 10 des playlists sexe !
